냉장고 식재료를 자주 버리던 사람이 관리 습관을 만든 방법
예전의 저는 장을 볼 때마다 이것저것 많이 구매하는 편이었습니다. 할인 상품을 보면 일단 담았고, 나중에 요리해서 먹으면 된다고 생각했습니다. 하지만 며칠이…
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예전의 저는 정리를 잘하지 못하는 사람이었습니다. 물건이 조금 어질러져 있어도 크게 불편함을 느끼지 않았고, 시간이 날 때 한 번에 정리하면 된다고…
업무와 개인 일정이 늘어나면서 생산성 앱에 관심을 갖게 됐습니다. 일정 관리, 할 일 목록 작성, 메모 정리, 프로젝트 관리 등 다양한…
예전의 저는 중요한 일이 생기면 머릿속으로 기억하려고 하는 편이었습니다. 해야 할 일이나 떠오른 아이디어, 약속 일정 정도는 충분히 기억할 수 있다고…
한동안 하루가 어떻게 지나가는지 모를 정도로 바쁘게 생활한 적이 있었습니다. 해야 할 일은 많은데 정작 중요한 업무는 미뤄지고, 하루가 끝나면 분명…
운동을 꾸준히 하다 보면 한 번쯤 고민하게 되는 문제가 있습니다. 바로 언제 운동하는 것이 가장 좋을까 하는 질문입니다. 저 역시 운동…